冷冻西红柿去皮更方便，煮菜更好吃！

西红柿生吃熟吃都好吃，用西红柿做菜时最常见的麻烦就是去皮！今天生活妙招网小编就来奉献一个大绝招，可让西红柿迅速去皮，而且煮菜更好吃！

盐可不是普通的调料，还有丰富的作用呢！

盐有很多种，我们谈的是一般家用的食用盐，不仅是调味圣品，其实盐在生活中还有其它功能，占有举足轻重的地位，让我们透过实例一起来认识它有哪些功能吧～

米豆这样煮可预防胀气！

宝宝开始吃副食品啰！吃过米糊、水果泥和蔬菜泥之后，就可以尝试蛋白质类。米豆(黑眼豆)富含蛋白质、维生素、矿物质和多种微量元素，是不错的选择。亲爱的妈咪，担心宝宝吃豆类，小肚肚腹胀不舒服吗？分享米豆料理的技巧，这样煮预防胀气！

榨番茄汁，加点这个会更好喝！

西红柿里的茄红素是最优质的抗氧化剂，茄红素存在西红柿的细胞壁，打成汁饮用更能充份地摄取。只要加水与西红柿一起搅打出浓郁西红柿汁，是很简单的养生饮品。再加一点变化，口感更好喔！

怎样水煮软嫩的鸡胸肉？

想要减重，除了运动塑身，让体态均匀、身体更轻盈之外，正常的作息与充足的睡眠也十分重要。另外也可以从每天的饮食着手，控制热量的摄取。低卡减重的料理食材中，少脂肪富含蛋白质的“鸡胸肉”永远榜上有名。

如何清洁油锅中的杂质？

在家炸东西，不管是在炸的时候或用完之后，都会有油变脏的情形，尤其是当你要炸很多东西，炸到一半不管你怎么用网子捞，但油里总是还有很多脏东西，捞不干净，后面炸出来的东西，就不如刚炸漂亮

绵密的白粥，这样煮省时又节能！

看似简单的白粥，却有着不简单的学问！可不是一直开着火，煮到米粒糊化！生活妙招网小编今天就来分享如何用生米以及米饭，搭配水的比例，节能省时煮出绵密的白粥。

米豆快速去皮小妙招

米豆快速去皮小妙招