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白领一族上班饮食瘦身法

发布时间:2018-06-08 22:33:20 编辑:妙技巧 标签:午餐 白领 ❤ 108655

午餐时间,你是随便在公司门口或超商买个便当打发吗?如果是,那就得小心养出一个肥肚肚了,因为便当不但营养不均衡,热量更是惊人得高,特别是很多炸排骨、炸鸡排便当,1个热量可能就达8、900大卡,摇6个小时的呼拉圈都消不掉,恐怖哦。