让牙齿变白的护理方法

　　 牙黄的原因：
　　
　　1.一是牙齿矿化，比如四环素牙、氟钙斑牙，因为是药物损坏牙釉质，这种情况是牙表面没有光泽，发黄发灰发黑； 
　　
　　2.另一种是由于平时经常抽烟、喝茶、喝咖啡，或者不爱刷牙的人，在牙表面上形成牙渍而发黄。
　　
　　3.如果说发黄得牙齿比较均匀，而且有比较好的刷牙习惯，同时也没有喝茶和咖啡的习惯，就很可能是第一种。
　　
　　 让牙齿变白的护理方法：
　　
　　 1.为牙齿做美白护理 
　　
　　美齿之道：现在市面上推出了不少家用美白产品，如牙速白套装、牙贴、美白液。 
　　
　　针对性：可解决因为长期饮用茶、咖啡、红酒，或抽烟而造成的牙齿变色发黄。 
　　
　　见效时间：1～2周 
　　
　　持续时间：半年左右 
　　
　　优势：时间短，见效快，使用方便、安全，价格适中。 
　　
　　不足：部分人会产生不同程度的牙齿敏感，效果保持不稳定。 

　　 2.给牙齿定期“洗澡”
　　
　　美齿之道：洗牙，是用机械或物理方法除掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢。 
　　
　　针对性：可以将牙齿表面的污染物清除掉。对轻度的牙齿变色有较好效果。 
　　
　　见效时间：立刻 
　　
　　持续时间：半年 
　　
　　优势：维护牙周健康。 
　　
　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔会留下药水的味道，有不同程度的敏感。同时对牙釉表面有一些磨损。 
　　
　　 3.牙齿也要做美白SPA 
　　
　　美齿之道：3D定向漂白，自己可以根据牙齿形状很简单的制作一个齿模．每晚将美白剂和定向酶放在齿模里，戴着齿模20分钟后即可取下，连续使用9天。 
　　
　　针对性：适用于轻、中度的色素牙发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄和长时间饮用茶、咖啡、红酒，或抽烟而造成的牙齿变色发黄。 
　　
　　见效时间：9天 
　　
　　持续时间：2～3年 
　　
　　优势：效果明显，使用方便、安全，价格适中。 
　　
　　不足：对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等不能立即见效，要用9天才可见效。
　　
　　 牙齿美白的日常方法：
　　
　　1.家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。 效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。 否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），并可以除口臭。 
　　
　　2.把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白 。
　　
　　3.在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法）。 
　　
　　4.刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。 
　　
　　5.把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。 
　　
　　6.用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）。