下馆子点菜13个小技巧

最好少喝汤。通常餐厅里的汤，每100毫升里就含有1.2—2克盐。 两碗汤下肚，就可能吃下了5克盐。排骨汤、鸡汤等肉类的汤，含有大量的脂肪和胆固醇。

香蕉皮的妙用

香蕉皮的妙用

如何快速解冻冰箱食物？

随着生活节奏的加快和冰箱的普及，冷冻食品已成为很多家庭必备的食物之一。下厨前，它们都要经过一个重要步骤———解冻。如果解冻不当，不仅冷冻食品的口味会变差，还会导致其营养素的流失。

清新苦瓜如何去除苦味？

夏季绿意盈盈的苦瓜绝对是这个季节的最爱，但是千万不要被它的小清新外表迷惑了，苦瓜虽然是夏季减肥下火的神器，但是入口的苦味实在让人难以接受！苦瓜怎么做不苦？

醋的九个烹调妙用

醋是日常最常用的调味品之一，在中国菜的烹饪中有举足轻重的地位，常用于溜菜、凉拌菜等然而。醋虽然用的很多，但并不一定代表真会用。看看下面这些有关醋在烹调中的妙用，你知道几个?

夏天怎样吃荔枝不上火

入夏没多久，红艳香甜的荔枝就热热闹闹地上市了。大家在享受美味时，不免担心吃完荔枝后会出现四肢无力、喉咙痛等上火症状。然而，吃荔枝为什么会上火呢？

蜂蜜的购买指南

smzdm的关于蜂蜜一篇投稿一石激起千层浪，到现在为止374个评论，上千人投了票，那么多的关注可以得知，是有多少人希望能看清楚蜂蜜市场的真相！

天热易上火，6款食材助你灭火

过了五月天气就开始炎热起来，平时保养不善火气就上来了，搞得浑身不爽。今天生活妙招网小编和大家来聊聊天气炎热易上火吃什么？推荐给您6款灭火食材总有一款适合您。俗话说药补不如食补，先来看看这6款最佳的灭火食材吧！