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克服抑郁的7个小诀窍

发布时间:2018-06-08 22:35:28 编辑:妙技巧 标签:由治 克服 ❤ 17296

由治疗忧郁症患者的经验得知,与人建立深入关系、积极活动与保持知觉敏锐,是克服抑郁的要诀。心里软弱痛苦时,更需要锻炼身体、注重仪容和饮食起居。