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美骨盆原则打造完美魔鬼身材

发布时间:2018-06-08 22:35:24 编辑:妙技巧 标签:骨盆 美骨 ❤ 23832

骨盆位于腰与大腿之间,是由一块骶骨和两块髋骨构成的。骶骨位于骨盆的后方,支撑着24个脊椎骨。如果此处歪斜,脊椎就会失去均衡,弯曲变形。